在口腔护理的领域里，净御医牙膏以其独特的功效受到了众多消费者的关注，尤其是其中的益生菌款和幽白款。正确使用这两款牙膏，能为我们的口腔健康带来诸多益处。

一、净御医益生菌牙膏的使用方法

净御医益生菌牙膏富含多种有益菌群，这些益生菌有助于调节口腔内的微生物平衡。使用时，首先要确保牙刷的干燥。因为如果牙刷上有水渍，牙膏中的益生菌活性可能会受到影响。挤出适量的益生菌牙膏，长度约为1 - 2厘米就足够覆盖整个牙刷面。

然后，以巴氏刷牙法进行刷牙。将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次。颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2 - 3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，后将口腔牙齿全部清洁完。整个过程不少于3分钟，这样才能保证益生菌有足够的时间在口腔内发挥作用。

二、净御医幽白牙膏的使用要点

净御医幽白牙膏主要针对牙齿美白需求。在使用幽白牙膏时，同样要挤出适量牙膏。由于其美白成分需要一定的时间来作用于牙齿表面，所以刷牙时间也不宜过短。

刷牙前，可以先将牙膏在牙齿表面轻轻涂抹一层，停留1 - 2分钟，让美白成分先初步接触牙齿污渍。然后再按照正常的刷牙方式进行刷牙。需要注意的是，幽白牙膏不能替代洗牙等专业的牙齿美白手段，但如果坚持长期使用，对于一些轻度的牙齿发黄、牙渍问题能够起到一定的改善作用。

三、两款牙膏使用的共同注意事项

无论是益生菌款还是幽白款净御医牙膏，使用后都要彻底漱口，将口腔内的牙膏残留清除干净。为了保证牙膏的效果，建议每天至少刷牙两次，早晚各一次。而且，牙膏要存放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射，以防止牙膏中的有效成分受到破坏。

净御医牙膏的益生菌款和幽白款在正确使用的情况下，能够分别为口腔的微生态平衡和牙齿美白做出贡献。我们在日常口腔护理中，要根据自己的需求合理选择并正确使用这两款牙膏，这样才能让我们的口腔保持健康、洁白的状态，绽放自信的笑容。