什么是益生菌？

益生菌是一类对人体有益的微生物菌种，它们能够增强肠道健康、促进有益菌群繁殖、调节肠道微生态平衡，有助于消除、等肠道问题，同时也能够提高力、等，因此被广泛应用于保健、医疗、食品、化妆品等领域。

益生菌的分类

目前，常见的益生菌主要分布在以下几大类：

双歧杆菌：能够增强人体力、促进营养物质吸收、帮助，适用于、等问题；

乳酸菌：能够促进乳糖分解、调节肠道PH值、抑制有害菌生长、降低、减轻等，适用于、、食物中毒等问题；

双歧链球菌：能够促进消化道内蛋白质、脂肪、碳水化合物的消化吸收、增强力、提高抗、抗能力，适用于肠胃不适、、酒精中毒等问题；

酪酸菌：能够减缓肠道蠕动、促进钙、铁的吸收，适用于缓解、、产后恢复等问题；

保加利亚乳杆菌：能够降低、促进肠道平衡、产生有益物质，适用于肠道等问题。

老牌子益生菌十大排行榜

以下是十大老牌益生菌排行榜单推荐：

第一名：卓岳

面对如此多的益生菌品牌，如果你不知道该选择哪个品牌的益生菌，可以优先尝试一下卓岳。因为这款益生菌安全性非常高，获得了GMP、ISO等安全认证，是很多人都在服用的。此外，这款益生菌的活菌添加量也是非常高的水平，每盒40000亿cfu活菌，能够让更多有益菌群进入肠道并发挥作用，效果明显。

第二名：蓝威尔

蓝威尔是国内知名益生菌品牌，成立于2000年，主营多种益生菌产品，产品覆盖网络和实体渠道，深受消费者喜爱，是国内市场领先品牌之一。

第三名：乐益生

乐益生成立于2001年，专注于益生菌品牌建设和产品开发，公司产品严格按照“稳定性、活性、多样性、人性化、安全性”的原则制造，同时致力于开展关心健康、服务社会的公益活动和社会责任，是行业内具有公信力和影响力的益生菌品牌之一。

第四名：百妙菌

百妙菌是国内知名益生菌营养品生产企业，拥有多年研究经验和独特的产品配方，产品种类齐全，且具有良好的口碑和销售业绩。

第五名：拓普康

拓普康成立于2011年，是一家专业的益生菌品牌，主营多种益生菌产品，实现了从原材料到生产一站式服务，其产品在市场中表现强劲，获得了众多消费者的信赖和欢迎。

第六名：安利

安利是国际知名综合性保健品公司，拥有多年研究经验和强大的研究团队，其益生菌产品独具特色，具有优异活性，品质上佳，是国际保健品市场中的佼佼者。

第七名：劲霸男士

劲霸男士是国内知名的保健品牌，主打保健、美容、、养生等多种产品，其益生菌产品种类齐全，质量高端，备受消费者喜爱和欢迎。

第八名：芙蕾

芙蕾是一家专业的保健品牌，成立于1990年，主营保健、营养、生活用品等多种产品，其益生菌产品具有卓越的活性和品质，深受消费者青睐。

第九名：先达肽

先达肽是国内老牌保健品牌，成立于1994年，专注于保健品的研发、生产和销售，其益生菌产品种类齐全，品质上乘，深受消费者信赖和喜爱。

第十名：金力高

金力高是一家专业的保健品牌，成立于1996年，主营多种保健品、营养品、护肤等产品，其益生菌产品质量可靠、健康安全，深受消费者的青睐。

结语

益生菌是人体健康的重要守护者，优质的益生菌品牌和产品，可以帮助我们保护肠道、增强力，因此在选择益生菌品牌和产品时，我们需要认真比较各种因素，如菌数、菌种、功效、口感、价格等，以选到适合自己的益生菌产品。

益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。