宝宝吃过益生菌拉粑粑勤快

宝宝的拉粑粑频繁，是很多妈妈们非常头疼的问题。尤其是对于刚刚出生的宝宝而言，拉粑粑的问题更是需要引起重视。那么，如何让宝宝拉粑粑勤快，是很多家长们非常关心的问题。

益生菌是助推因素

益生菌是助推宝宝拉粑粑勤快的因素之一。益生菌可以改善肠道菌群，增加肠道有益菌的数量，抑制原菌的生长；而且益生菌还能够增强肠道黏膜屏障的功能，增加肠道力，有利于宝宝出现肠道。因此，许多医生和妈妈都建议给宝宝服用益生菌。

如何选择合适的益生菌产品

如何选择合适的益生菌产品，需要从以下几个方面考虑：

1. 类型。益生菌分为很多种类，比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌等等。需要根据宝宝的体质、口感喜好和肠道情况来选择合适的益生菌种类。

2. 质量。需要选择经过严格检验认证的品牌，以确保其安全性和有效性。此外，还要注意保质期和储存方式。

3. 剂量。宝宝的年龄、体重、身体情况均需要考虑。在选择益生菌产品时，要选择适合宝宝的剂量和服用方式。

其他措施

除了服用益生菌外，还有其他措施可以帮助宝宝拉粑粑勤快。比如：

1. 多喝水。水可以软化粪便，有利于排便。

2. 吃高纤维食物。比如米粥、水果、蔬菜等等，可以增加肠道蠕动，促进粪便排出。

3. 坚持按时排便。建立好的排便习惯，有助于维护肠道健康。

小结

为宝宝选择合适的益生菌产品，照顾好宝宝的饮食和习惯，配合医生的合理，可以帮助宝宝拉粑粑勤快，保持健康。