什么是婴儿益生菌？

益生菌是指对宿主有益的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌等。婴儿益生菌是特别为婴儿设计的益生菌，具有调节肠道菌群、增加有益菌群、抑制原菌生长等作用。婴儿在出生后的前六个月内，肠道菌群的形成会受到多种因素的影响，婴儿益生菌可以帮助宝宝建立一种健康的肠道菌群。

宝宝需要补充哪些益生菌？

目前市面上有很多种婴儿益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、古菌等。其中，双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是宝宝肠道中常见的益生菌，是大部分婴儿益生菌中的主要成分。此外，古菌也被认为是一种较为有效的益生菌。

婴儿益生菌的作用

1. 调节肠道菌群

婴儿肠道菌群的形成需要一个过程，这个过程中受到了母乳、配方奶等喂养方式、抗生素使用、环境等多种因素的影响。婴儿益生菌可以通过增加有益菌群数量、抑制原菌生长等方式调节肠道菌群，帮助宝宝建立健康的肠道菌群。

2. 提高力

肠道是系统的重要组成部分，多种和细胞相互作用，形成一个系统，协调反应。婴儿益生菌可以增加肠道中有益菌群的数量，帮助提高力，减少宝宝菌的机会。

3. 缓解

是宝宝比较常见的问题，肠道菌群的失衡是其中一个原因。婴儿益生菌可以通过调节肠道菌群作用，提高肠道活性，缓解问题。

注意事项

1. 不要滥用婴儿益生菌

不要盲目给宝宝服用婴儿益生菌，如果宝宝肠道菌群平衡，不需要额外补充益生菌。如果宝宝有肠道问题，应当先到医院看，让医生给出合理建议。

2. 不要因为成分多就选购

婴儿益生菌的成分多样，不一定每一种都适合所有宝宝。家长在选购时应当多了解产品，根据宝宝身体情况选择合适的产品。

3. 注意保存和使用

婴儿益生菌应当按照说明书上的规定使用，不能随意调整服用量。开盖后，应当放在干燥阴凉处保存，不要放在阳光直射的地方。

结论

婴儿益生菌对宝宝的健康有积极的作用，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群，提高力，缓解等问题。但是，在使用婴儿益生菌时，要注意选购和使用，不能滥用和乱用，以免对宝宝的健康产生不良影响。