益生菌酵素果冻成份表详解

益生菌酵素果冻是一种含有益生菌和酵素的食品，由于其具有营养丰富、易于消化吸收、防止等多种优点，越来越受到人们的青睐。以下是益生菌酵素果冻成份表的详细介绍。

主要成分

益生菌酵素果冻主要由以下成分组成：

水：益生菌酵素果冻的主要成分。

糖：益生菌酵素果冻的甜味来源。

鱼胶粉：益生菌酵素果冻的凝固剂，能够使果冻凝固。

益生菌：益生菌可促进食物在肠道中的消化吸收，增强力，调节肠道菌群平衡，有利于身体健康。

酵素：酵素是一种能够加速生化反应的催化剂，具有消化、代谢、等多种作用。

其他添加剂

除了上述主要成分，益生菌酵素果冻中还添加了一些其他成分，包括：

香精：香精是一种能够增加食品风味的添加剂。

柠檬酸：柠檬酸是一种酸味剂，能够增加果冻的口感。

防腐剂：为了保证益生菌酵素果冻的保质期，还添加了一些防腐剂。

色素：一些品牌的益生菌酵素果冻会添加一些色素，以使果冻更加美观。

营养价值

益生菌酵素果冻营养价值非常丰富，除了具有益生菌和酵素的作用外，还含有以下营养成分：

热量：100克益生菌酵素果冻的热量大约为60千卡左右。

糖分：益生菌酵素果冻中糖分含量较高，所以患者应该注意控制食用量。

蛋白质：益生菌酵素果冻中蛋白质含量较低，不能作为蛋白质来源。

脂肪：益生菌酵素果冻中脂肪含量很少，每100克果冻只含有约0.2克的脂肪。

纤维素：益生菌酵素果冻中不含纤维素。

维生素和矿物质：益生菌酵素果冻中含有一定量的维生素C和钙。

食用方法

益生菌酵素果冻适合任何年龄段的人群食用，但是应该注意控制食用量。一般来说，每天食用1-2份益生菌酵素果冻即可。

益生菌酵素果冻的制作过程比较简单，只需要将鱼胶粉、糖、水和其他添加剂混合搅拌均匀，煮开后不断搅拌，待果冻液变得透明时，加入益生菌和酵素，倒入模具中冷却即可。

总之，益生菌酵素果冻是一种美味、营养丰富的食品，具有多种健康功效，但是应该注意控制食用量。同时，选择正规、品质可靠的厂家生产的益生菌酵素果冻也很重要。