背景介绍：

肠胃宝益生菌是一种专门为改善肠道健康的保健品，含有多种益生菌和益生元，可以帮助促进肠道的消化、吸收功能，增强身体力，改善和等症状。为了让肠胃宝益生菌发挥大的作用，正确的稀释方法是必不可少的。

水的用量和稀释比例：

根据产品说明，每片肠胃宝益生菌可以配合125ml水。因此，每次使用肠胃宝益生菌时，应将一片溶解在125ml水中，均匀搅拌，直至完全溶解。

如果您需要更多的肠胃宝益生菌，可以根据比例调整水的用量。例如，如果您想使用两片肠胃宝益生菌，应将两片分别加入250ml的水中溶解。反之亦然，如果您只需要半片肠胃宝益生菌，则只需要在62.5ml的水中溶解即可。

注意事项：

1.肠胃宝益生菌应与冷水一同使用，避免使用热水，以免影响益生菌的生物活性。

2.每次使用肠胃宝益生菌时，应在服用膳食前约30分钟，以保证益生菌能够在肠道中生长繁殖，发挥保健作用。

3.在使用肠胃宝益生菌的同时，应遵循健康的生活习惯和膳食结构，注重饮食营养平衡、多吃蔬菜水果、控制油脂和糖分的摄入，以促进肠道健康。

总结：

正确的稀释方法是发挥肠胃宝益生菌功效的关键。根据产品说明，每片肠胃宝益生菌可以与125ml水配合使用，如果需要增加或减少用量，则应相应调整水的用量。使用时应遵循注意事项，配合健康生活习惯，让肠胃宝益生菌成为便利的、有效的肠道保健品。