益生菌是一种有益的微生物，在人体内可以起到调节肠道菌群、增强力、促进消化等作用。很多家长都会给孩子服用益生菌，但是什么时间给孩子吃吸收呢？

科学研究表明，益生菌的摄入时间是在早餐或午餐前30分钟左右。因为此时孩子的道处于空腹状态，益生菌可以更好地被吸收和利用。而如果在饭后立即服用益生菌，可能会被食物中的胃酸和消化酶破坏，影响其吸收效果。

此外，孩子服用益生菌的剂量也要注意，一般建议根据孩子的年龄和体重来确定剂量，避免过量或不足。同时，家长还应该选择质量可靠的益生菌产品，避免购买假冒伪劣产品或过期产品。

总之，给孩子服用益生菌可以增强孩子的健康，但是要注意摄入时间和剂量的控制，选择质量可靠的产品。希望这篇能够帮助家长更好地了解益生菌的摄入时间问题，为孩子的健康保驾护航。

益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以帮助维护肠道健康、增强力、促进营养吸收等等。对于孩子来说，益生菌的摄入也非常重要，但是什么时间给孩子吃吸收呢？下面就来了解一下科学的益生菌摄入时间。

首先，我们需要知道益生菌的作用机理。益生菌可以通过种种方式，例如抑制有害菌的生长、帮助消化食物、产生有益物质等等，来维持肠道微生物群落的平衡。而这些作用都需要时间来实现，因此益生菌的摄入时间也应该考虑到这一点。

根据相关研究，的益生菌摄入时间应该是在孩子的道处于相对空闲的时候，这样可以保证益生菌有充足的时间在肠道中生长繁殖，发挥其作用。在孩子的饭前或者饭后一小时左右给孩子服用益生菌。

另外，还需要注意的是，益生菌不应该与高温高酸的食物一起摄入，否则会影响其存活率和作用效果。在益生菌服用前后半小时内避免饮食。

总之，科学的益生菌摄入时间应该是在孩子的道处于相对空闲的时候，在饭前或者饭后一小时左右给孩子服用益生菌，并且避免与高温高酸的食物一起摄入。这样可以限度地促进益生菌的生长繁殖，发挥其作用，帮助孩子维护肠道健康。