介绍：

益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以通过改善肠道菌群，提高机体力，帮助消化等方面产生益处。益生菌固体饮料是现代人经常选择的补充益生菌的方法之一，但是有人担心喝益生菌固体饮料会导致体重增加，因而对于益生菌固体饮料是否能增重的问题，我们需要进行一些探讨。

益生菌固体饮料在增重中的影响：

首先，益生菌固体饮料本身是不会导致体重增加的，因为益生菌固体饮料中的来自益生菌和终产品中各种营养成分的含量很低。益生菌固体饮料不像一些以糖类、脂肪为主的高热量食品，所以喝益生菌固体饮料不会直接导致体重增加。

益生菌固体饮料对于饮食控制的影响：

其次，喝益生菌固体饮料对体重增加的影响主要是与其对饮食控制产生的影响有关。益生菌固体饮料具有一定的饱腹感，可以使人感到饱足，减少对于高热量食品的。如果长时间坚持喝益生菌固体饮料，并配合适当的饮食计划，可以起到帮助减少不必要的摄入热量的作用，控制体重增加的出现。

益生菌固体饮料的其他功能和影响：

除了增肥问题，益生菌固体饮料还有很多其他的作用。益生菌固体饮料中的益生菌可以帮助调节人体肠道内的微生态平衡，促进肠道蠕动，促进身体，增强身体力，减少肠胃的发生，适量饮用对身体健康有益。如果您想要饮用益生菌固体饮料来保持身体健康并控制体重，并享受它的其他好处，建议在营养师或医生的指导下进行。

结论：

综上所述，饮用益生菌固体饮料本身不会导致体重增加，但是其对于饮食习惯的影响可能会使身体增重或减轻体重。因此，如果您选择饮用益生菌固体饮料来帮助控制体重，请在营养师或医生的指导下进行，控制摄入的热量与营养成分，达到良好的效果。