介绍
益生菌蒸蛋糕是一款新型的营养糕点,它不仅美味可口,而且含有益生菌,对于人体的健康有着很好的效果。它的制作过程不像传统的烤蛋糕一样需要烤箱,而是使用蒸锅,简单易学。
材料
鸡蛋3个
低筋面粉100克
益生菌粉1袋(约2克)
细砂糖40克
牛奶30克
无盐黄油30克
步骤
将蛋黄和蛋白分开,将蛋白放入一个干净的碗中放入冰箱冷藏10分钟。
将蛋黄加入牛奶和盐搅拌均匀,加入低筋面粉,混合均匀后加入益生菌粉,再将无盐黄油融化后倒入面糊中,搅拌均匀至无颗粒。
将蛋白从冰箱中取出,放入一个干净的钢盆中,用搅拌机打发至出现大气泡,加入1/3的细砂糖继续打发,再加入1/3的糖,后加入剩余的糖继续打发,直到蛋白霜呈现出干性状态。
将蛋白霜分三次加入蛋黄面糊中,用切拌的方式搅拌均匀,注意不能过度搅拌,以免消泡。
将面糊倒入蒸模中,注意不要倒满,留出一定的空间。蒸模放入蒸锅中,加盖,大火蒸10-15分钟。
取出蒸好的蛋糕,待完全冷却后,用刀子沿着蒸模的边缘轻轻切开,取出即可。
小贴士
1.蛋白发泡的时间不要过长,以免发生反应,影响口感。
2.低筋面粉要先过筛,以免出现面块,影响口感。
3.益生菌粉要搅拌均匀,以免出现颗粒,影响口感。
4.糖分要分次加入,以免过度打发导致消泡。
5.蒸蛋糕的时间要掌握好,以免糕点过干或过湿。
结语
益生菌蒸蛋糕是一款健康、营养的糕点,不仅可以当成早餐或下午茶,还可以作为儿童的营养食品。其制作过程简单易学,只需要几样材料和一个蒸锅就可以 DIY 出一款美味的蛋糕。通过不断的尝试和改进,你也可以自己添加各种口味的益生菌蛋糕,让家人和朋友都爱上这款美味的健康糕点。
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