介绍

现在越来越多人开始喜欢自己制作食物，除了可以保证食物的清洁卫生外，还可以根据自己的口味来调整食材。如果你也想 DIY 冰激淋，那么一定要试试自制蓝莓益生菌雪糕，不仅美味健康，而且超级简单。

准备材料

120克蓝莓

300克酸奶

60克蜂蜜

50克淡奶油

1勺益生菌粉

步骤

将蓝莓用搅拌机打成泥状，备用。

将酸奶、蜂蜜和益生菌粉放入另一个搅拌机中搅拌均匀，备用。

将淡奶油打发，再将蓝莓泥加入其中，拌匀。

将蓝莓混合液和酸奶混合液倒入一个容器中，轻轻地搅拌均匀。

将容器盖上保鲜膜，放入冰箱中冷冻4-5小时或过夜。

完成

此时，你的蓝莓益生菌雪糕已经完成啦！可以用取出来的勺子刮出一块来试试，也可以加上你喜欢的调料，比如巧克力、坚果等。

蓝莓富含维生素和剂，能够提高力，益生菌有利于肠道健康，这款雪糕不仅美味，还有营养健康的功效，可以放心食用。

如果你想要更加浓郁的口感，可以增加淡奶油的用量。如果你想要更加酸甜的味道，可以增加蜂蜜的用量。

总之，自制蓝莓益生菌雪糕是简单易做的，而且营养价值超高，不妨试试看吧！