什么是益生菌？

益生菌是一种有益的，可以生长在人体肠道内，并起到多种作用，如抑菌、促进肠蠕动、增强力等，因此也受到了广泛的关注。白云山益生菌作为市面上的一款益生菌产品，被广泛的应用于小儿保健中。

小儿服用白云山益生菌的功效

小儿力相对较弱，易受到各种菌的侵袭，因此需要适当补充益生菌。小儿服用白云山益生菌能够很好地满足这一需求，具体功效如下：

增强力

小儿的系统还处于发育阶段，力相对较弱。益生菌可以促进肠壁上的细胞和蛋白的生成，增强小儿的力，对宝宝身体健康的保护至关重要。

改善肠胃道健康

由于小儿饮食不规律，常吃零食或食用高热量、高脂肪、高蛋白等食物，肠胃道里的有益菌会大量死亡，而菌则会在这样的环境中繁殖，导致小儿肠胃不适，如不振、、等。益生菌能够抑制有害菌的生长，同时优化肠道环境，从而改善小儿肠胃道健康。

促进钙吸收

小儿骨骼发育还没有成熟，钙摄入不足时会影响骨骼发育，进而引起骨骼。而益生菌能够促进钙的吸收，帮助小儿更好地吸收钙元素，保证宝宝的健康成长。

缓解

小儿娇嫩，多种因素容易引起，如、等。益生菌能够形成一层群体生物膜，抵抗有害菌侵入，从而缓解小儿，保证婴幼儿健康。

使用方法

白云山益生菌适合3个月以上婴幼儿，起到促进肠道健康和增强力的作用。建议每日1-2次，每次1袋，用80ml温开水冲服，或者直接混进婴儿奶粉中食用。益生菌好在饭后服用，可以达到更好的效果。

注意事项

1.不建议服用过量，应根据年龄和身体状况合理选用剂量；

2.适当的降低对有益菌的依存，可以每天间隔一天进行服用；

3.对人体无负面影响，但使用过程中可能会出现小部分人出现胃部不适，如恶心、等症状，可减少食用量或暂停服用。

综上所述，小儿服用白云山益生菌是安全的，有益的。正确使用益生菌可以促进小儿肠道健康、增强力，改善肠胃道健康，缓解等，对宝宝的健康发展有很大的帮助。