引言

益生菌作为现代人们常见的保健品，能够改善肠道菌群，提高力，促进消化等功效。但是，大多数人可能并没有想过如何存放自己的益生菌，这样就容易影响它的活性。在此，本文将介绍一种简单的自制益生菌收纳盒。

工具和材料准备

1.空的药瓶

2.手工刀或剪刀

3.双面胶或热熔胶

4.尺子

自制步骤

1.首先将药瓶洗净并晾干。

2.然后将药瓶的盖子拧开，用手工刀或剪刀将盖子中央的一小块切掉，只留下底部环形的一圈。

3.在药瓶盖底部涂上适量的双面胶或热熔胶，然后将切下的盖子圈黏贴在药瓶盖的中央，留出3到4毫米的深度。

4.使用尺子测量刚好可以塞入益生菌瓶子的直径，将药瓶口底部（与圆形底部的位置）标记处隔开直至瓶子的深度范围内。

5.按照上述标记位置，在药瓶侧面上切出适当大小的长条形缺口，以利于将益生菌瓶子放入药瓶。

6.将益生菌瓶子放入药瓶中，将药瓶盖子盖上即可。

使用注意事项

1.使用时需要注意药瓶洁净无杂质。

2.只放入一个益生菌瓶子，以利于益生菌的存储和使用。

3.每次使用前好将益生菌瓶子取出，以检查是否存放有异味或变质等情况。

总结

自制益生菌收纳盒可以很好地保护益生菌的活性，同时也方便携带。通过上述步骤，我们可以使用常见的药瓶轻松制作出自己的益生菌收纳盒，以便随时存放自己的健康保健品。