什么是益生菌

益生菌是指一些有益于人体的微生物，能够帮助人体消化食物，提高力，促进肠道健康等等，它们可以存在于自然界、人体内、食品和药品中。

为什么新生儿需要喝益生菌

新生儿因为道尚未完全成熟，所以需要从母亲奶中获取各种营养素，包括益生菌。益生菌可以帮助新生儿建立健康的肠道菌群，各种肠道并增强力，尤其对早产儿来说，将益生菌加入母乳中有助于缓解其肠道不适。

怎样为新生儿把益生菌加入母乳中

新生儿可以通过吃来摄入益生菌，简单的方法当然是将益生菌直接加入母乳中。目前市面上有许多品牌的益生菌粉，一般选择低剂量分装，每次可以配合1-5毫升母乳服用，同时也可以根据医生的建议选用复方益生菌（即含更多种类的菌株）。为了确保吃到的益生菌达到合格标准，我们可以选择口碑好的益生菌品牌，此外还要注意存储环境和保质期等。

注意事项及食用方法

首先，使用益生菌前一定要询问医生，好选择医生推荐的品牌和剂量，因为每个宝宝体质不同，所以服用前好咨询医生。其次，益生菌和混合奶粉不能混合，他们会相互作用，破坏益生菌的活性，导致益生菌失效。后，益生菌的人工添加并不是必要的，只有在绝大部分情况下，只要母乳喂养、保持母体健康等就足够了。

结论

母乳是新生儿好的食物，其中含有益生菌，对于建立宝宝肠道健康至关重要。在选择益生菌时一定要谨慎，选择口碑好的品牌，使用前要咨询医生，并不能过度添加，不要和混合奶粉混合食用。