芒果益生菌果冻怎么做(自制芒果益生菌果冻教程)

益生菌是现代人越来越注重的营养成分，尤其是在夏天，人体对益生菌的需要更加明显。那么，我们可以通过制作芒果益生菌果冻来给身体注入益生菌，同时还可以享受到美味清爽的口感。下面，让我们一起来了解如何制作芒果益生菌果冻吧！

所需材料：

鲜芒果一个

糖适量

盐适量

吉利丁粉8克

水适量

益生菌粉1-2袋

步骤：

1. 准备工作：

首先，我们需要将芒果削皮成小块，放入搅拌机中打成芒果泥。此外，我们还需要将吉利丁粉用水泡发10分钟，使其溶化。

2. 糖盐加入：

接下来，将芒果泥放入一个深盆中，加入适量的糖和盐，然后搅拌均匀，尝一下味道是否合适。

3. 吉利丁粉加热：

将泡发好的吉利丁粉放入热水中加热，搅拌至吉利丁粉完全溶解。如果你希望果冻的口感更加柔软，可以再加入一些牛奶。

4. 益生菌与混合液混合：

接下来，将热水中的吉利丁液倒入芒果泥混合液中，搅拌均匀。后，放入一到两袋的益生菌粉，搅拌均匀。

5. 倒入模具：

将混合液倒入准备好的模具中，然后放入冰箱中冷冻，大约需要2个小时左右时间。

6. 取出享用：

等待果冻冷冻好后，取出模具，可以切成小块或者整块食用。这样做出来的芒果益生菌果冻是不仅清爽美味，而且还具有益生菌的功效，可以帮助人体进行和提高力哦！

总结：

以上就是芒果益生菌果冻的制作方法，不仅操作简单，口感也非常好，还有更多营养价值，是夏天一款健康又美味的食品。尤其是在家中制作，不仅卫生健康，享受成就感，还可以让自己的身体变得更健康。