国产益生菌怎么选牌子？

益生菌是一种对人体有益的微生物。它有助于调节肠道菌群平衡，增强身体力，。近年来，随着人们对健康的重视，益生菌也渐渐进入人们的视野。然而，在面对众多国产益生菌品牌时，如何选择合适的品牌成为了一个难题。

首先，看菌株种类

益生菌品牌中，不同的菌株种类决定了其功能和适用人群。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜热链球菌、乳杆菌等，每种益生菌的功能和作用各不相同。比如，双歧杆菌可提高人体力，改善肠道微生态；嗜热链球菌可调节肠内菌群平衡，促进健康；而乳杆菌又被称为“肠道护卫军”，可防止有害入侵肠道。因此，在选购益生菌品牌时，应先了解其所含菌株种类及功效，以便选择适合自己的品牌。

其次，看菌株含量

菌株含量是判断益生菌品质高低的重要因素之一。含量越高，代表菌株数目多，效果越好。一般来说，每日建议摄入益生菌量应在10^7~10^11CFU。因此，在选择品牌时，要注意查看菌株含量是否符合标准，才能发挥其益处。

再次，看非活性成分

益生菌成分含量除了菌株外还有一些非活性成分，如保湿剂、添加剂、生物素等。这些成分虽然对益生菌功效的影响较小，但也会对人体健康造成一定的影响。比如，添加剂会使益生菌品质下降，而某些保湿剂可能会产生激素作用。因此，在选择品牌时，应注意查看非活性成分是否含有不利于健康的物质，以免不必要的健康损害。

后，看品牌信誉度

选择益生菌品牌时，品牌信誉度更是不可忽略的一个因素。实力雄厚的品牌，通常对产品的质量、售后服务都有着一定的保障。而小众品牌所面临的品质问题、售前售后服务也往往跟着大众。因此，在选购益生菌品牌时，品牌信誉度也应成为我们的重要考虑因素。

以上便是选购国产益生菌品牌的一些注意事项。

总之，选购益生菌品牌时，首先看菌株种类和功效，其次注意菌株含量，再看非活性成分是否合乎健康标准，后查看品牌信誉度。这些因素是综合考量品质、安全、效果的保证，也是我们健康生活的重要保障。