本文目录

1. 三奇合一是液态有益菌吗
2. 养胃吃山药山药怎么吃好
3. 养土鸡，用玉米还有什么东西给它吃比较好

三奇合一是液态有益菌吗

1、是液态有益菌。2、因为三奇合一是由乳酸菌、酵母菌和养乐菌三种有益菌组成，这些菌可以帮助人体消化，增强力，降低等好处。3、液态有益菌是近年来被广泛研究和推荐的健康食品，而三奇合一不仅是液态有益菌，还融合了多种营养成分，有助于维护肠道健康，增强体质，因此得到越来越多人的青睐。

养胃吃山药山药怎么吃好

山药是久负盛名的药食两用的食物，也就是说它既属于、又属于食物。山药也是传统中医推荐的健脾养胃的食物之一。且不说山药的补脾养胃，生津益，补涩精的作用，我们还是看一下山药的营养分析吧。

山药中还含有丰富的粘多糖和黏蛋白、不仅可以保护胃黏膜，还可以提高机体力。山药中还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，对于肉食过多而影响了的人，清空肠道是很重要的选择，你可以把这个任务交给山药，当然它的角色是主食，而不是菜，否则对于敏感的人，山药当菜吃会影响餐后。

山药分为好多种，比如河南温县的铁棍山药，就是有名的。铁棍山药只有大拇指粗细，却是口感绵软、香气浓郁的品种，也是用来做怀山药的原料。除了铁棍山药，还有麻山药、牛腿山药......这些山药因为含水量高，口感更为酥脆，一般用于炖煮肉类或清炒时蔬。

健脾养胃的山药做法，我首推熬粥。“世上人人学长年,不知长年在眼前。我得宛丘平易法,直将食粥致神仙”。南宋大诗人陆游擅长饮食养生,常以粥健脾养胃,并留佳句传于后人。陆游老师告诉大家，粥可是神仙喝的。所以敬神仙以后还是少用猪头、牛头和其他的肉类食物了，应该熬一锅山药小米粥奉上！

今天就聊聊山药小米粥吧，小米选用的是山西沁州黄上等小米，山药固然是选用河南焦作的铁棍山药，夏天可以放几颗宁夏的大枸杞，冬天可以扔几颗山东乐凌的金丝小枣。熬粥，推荐大家用纯净水、砂锅来慢慢煲，差不多40分钟即可。

粥和山药都是很养胃的，淀粉颗粒糊化膨胀充分，可以被胃轻而易举消化。只是，因为小米膳食纤维含量较多，对于胃酸过多的人，可以选用大米和山药搭配，否则很有可能出现烧心反酸问题。

对于高的人，喝粥是不太适合的，那就用山药煲汤吧。比如，山药香菇排骨汤、山药烧鸡块等等。

养土鸡，用玉米还有什么东西给它吃比较好

养土鸡，用玉米还有什么东西给它吃比较好？

土鸡是体型较小的一个品种，其优势是肉质细腻、营养丰富，劣势是饲养周期长，而且还需纯粮散养。土鸡的觅食能力很强，像我们家庭模式饲养的只需早晚各喂食一次就够了。土鸡的日粮有家里的剩饭剩菜、种植的蔬菜、玉米、稻谷、米糠等。主粮以低于50％的玉米搭配稻谷或者米糠为佳。

土鸡单纯喂玉米和喂稻谷的区别还是蛮大的。小兰亲测，喂食稻谷的土鸡下蛋率比喂食玉米的高，本来听婆婆这样说也是不相信的，就在大前年，婆媳俩就打了个赌，婆婆养十只母鸡专喂稻谷，我养十只母鸡单喂玉米。就这样试了几个月下来，每个月都比我多十几二十个鸡蛋。但小鸡这样单纯喂一种食物那长势属实是慢，应该是一种食物的营养成分不足，不均衡影响了土鸡的生长发育。

何况稻谷和玉米的市场价格也有相差，目前本地市场价玉米0.8~1元一斤，稻谷1.3~1.5元一斤。虽然稻谷可以增加土鸡的产蛋量，但是饲养成本比喂食玉米高，而且也不能给土鸡足够的营养。所以，除了搭配主粮以外还要给土鸡提供一些补充维生素和钙磷的食物。可以在养殖场地种些水分比较充足的青菜类，采取轮牧的方式让土鸡自由采食，从而达到补充维生素的效果。补钙可以废物利用，把家里吃剩的鱼骨、蛋壳之类的，敲碎来喂鸡。