本文目录

1. 二十多岁的年轻人适合和什么牌子的牛奶啊
2. 年轻人吃益生菌有没有用
3. 哪个牌子的奶粉比较适合年轻人喝

二十多岁的年轻人适合和什么牌子的牛奶啊

纯牛奶主要是补钙和补充蛋白质～酸奶主要是益生菌，活化肠道～我建议你如果肠胃功能好，还是以纯牛奶为主

年轻人吃益生菌有没有用

有作用的，益生菌对于肠道有很好的调节作用。我推荐你可以了解下澳威诺的HN001+HN019益生菌滴剂，其中含有的鼠李糖乳杆菌HN001和乳双歧杆菌HN019，能有效平衡肠道菌群，改善健康，增强道黏膜屏障，提高力，和。少量的HN019就能促进肠道长驻双歧杆菌的增殖、同时减少肠道大肠杆菌的比例。对于中老年人效果更为显著。

哪个牌子的奶粉比较适合年轻人喝

1、德运全脂、脱脂奶粉

德运分为全脂和脱脂，澳洲本土德运中营养价值高的是核桃粉，牛磺酸，国内版的是含有乳清蛋白，叶磺酸等营养成分。

2、新西兰安佳奶粉

香而不腻，平平淡淡却别有一番滋味。主要原因是它不含防腐剂，口感干净利落。

3、BTN蓝胖子

奶粉里除了天然乳糖之外没有其他糖分，很适合正在减脂，，健身的小伙伴们。