澳洲肠绞痛益生菌：一个新方案

肠绞痛是一种常见的道问题，尤其在年轻人中非常普遍。虽然这些症状通常是可以通过来缓解，但有一个新的方案正在澳洲受到越来越多的关注：益生菌。

澳大利亚昆士兰理工大学的一项研究发现，益生菌能够显著缓解肠绞痛症状，这项研究在2018年的《世界学杂志》上发表。

肠绞痛的症状和原因

肠绞痛通常表现为、和等症状，可能会持续几个月甚至更长时间，给患者带来很大的不适。肠绞痛的原因目前尚不清楚，但有些人可能与肠道菌群不平衡有关。这也是研究益生菌肠绞痛的原因之一。

益生菌如何缓解肠绞痛?

益生菌是一种健康的，可以在我们的肠道内生长并维持正常的菌群平衡。一些研究已经发现，当肠道菌群失衡时，肠道中的益生菌数量会降低，这可能会导致肠绞痛等道问题。

因此，通过补充益生菌，可以重建肠道菌群平衡，从而缓解肠绞痛等问题。澳大利亚的研究人员评估了一种特定的益生菌，其名称为Bifidobacterium bifidum probiotic（B. bifidum），发现它能够缓解肠绞痛症状。

澳洲研究：研究结果如何?

这项研究共有44名患有肠绞痛的人参与。参与者被随机分为两组，其中一组每天服用B. bifidum，另一组则服用安慰剂。研究人员使用症状问卷来评估参与者的肠绞痛症状。

研究结果显示，服用B. bifidum的患者症状改善了30％，而服用安慰剂的患者只有4％的改善。此外，B. bifidum组中的患者通常需要更短的时间才能缓解症状。

结论

总的来说，这项研究表明，益生菌可以作为一种新的肠绞痛方案。研究人员表示需要更多的研究来确定具体的剂量以及益生菌是否适用于所有患者。

虽然益生菌没有副作用，但仍然应该在医生的建议下使用。特别是对于那些在服药或患有其他的人来说。此外，虽然益生菌可以缓解肠绞痛，但不应该作为替代传统的方案。

总之，澳洲肠绞痛益生菌是一个有前途的新方案，但仍需进一步的研究。如果您正在患有肠绞痛等道问题，建议咨询专业医生并遵循他们的建议。