什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的各种，其中主要的是乳酸菌和双歧杆菌。它们可以帮助人体维持肠道菌群平衡，增强力，促进消化吸收等多种作用。

进口益生菌是否更好？

很多人都认为进口益生菌质量更高，效果更好，但实际情况并非如此。

国内益生菌质量如何？

国内益生菌品牌数量众多，其中大部分品牌质量较好，生产工艺也比较规范。例如百草集、汇仁、雅培等知名品牌，它们的产品都经过严格的质量检测和国家认证，很多甚至比进口益生菌还要优良。

进口益生菌的问题

虽然进口益生菌在国内市场上占有一定的份额，但其实很多人并不知道进口益生菌存在哪些问题。

首先，一些不良商家往往会将国外的一些普通菌种打上“进口”、“高端”等标签，来吸引消费者，但实际上这些菌种在国内生产也不难。

其次，进口益生菌往往价格较高，有些消费者会被价格所迷惑而盲目购买，但实际上不能以价格高低来作为益生菌质量的标准。

再者，由于进口益生菌需要经过海运或空运，运输时间较长，加上温湿度等条件的变化，可能会导致益生菌的活性下降甚至死亡。

如何购买有效的益生菌？

想要购买有效的益生菌，消费者应该选择有信誉的品牌，产品应该具备以下几个条件：

保证菌种活性，好购买带有保鲜包装的产品。

菌种应当齐全，好是混合菌种。

产品需要通过严格的检测和认证。

结论

进口益生菌并不一定比国内益生菌更好，消费者应该根据产品质量和效果来选择购买。同时，不要被一些商家所迷惑，而忽略了产品本身的价值。