什么是益生菌？

益生菌是一种益生微生物，通常生存在人体内部，对身体有益。我们的肠道内约有100万亿个菌群，而这些菌群中有一部分是益生菌。益生菌种类繁多，常见的有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。

益生菌对人体有什么好处？

益生菌有助于维持肠道菌群平衡，增强人体消化功能，提高力，和肠道，促进营养物质的吸收等等。另外，还有一些新的研究表明益生菌可能对情绪、等方面也有一定帮助。

为什么需要益生菌？

现代人的生活节奏快、饮食偏重肉类和加工食品，加上抗生素滥用等不良生活习惯，导致肠道菌群失衡、力下降、等问题。因此，需要通过摄入益生菌来增强肠道健康，提高人体能力。

美国亚马逊益生菌推荐

美国亚马逊是世界上大的在线零售商之一，也是一家备受消费者信任的网站。在亚马逊上，有各种各样的益生菌产品供消费者选择。在这里，我们给大家推荐几个备受欢迎的美国亚马逊益生菌品牌。

1. Garden of Life RAW Probiotics Women 50 & Wiser

这是适合女性50岁及以上群体的一款益生菌产品，它含有更多、更多样的益生菌菌株，旨在帮助维持女性健康和抵御年龄相关性。

2. Culturelle Digestive Health Daily Probiotic

这款益生菌产品在美国非常受欢迎，主打“不需要冷藏”的特点。它含有一种特殊的益生菌双歧杆菌GG，可以保持肠道菌群平衡，对防等方面有一定作用。

3. Florastor Daily Probiotic Supplement

这款来自瑞士的益生菌产品由一种特殊酵母菌Saccharomyces boulardii组成，可以维持肠道平衡、改善、提高力等。它还被广泛用于抗生素期间的。

4. Align Probiotic Supplement

这款益生菌产品含有一种特殊的益生菌Bifidobacterium infantis 35624，这个菌株已被证明可以帮助改善、减轻、缓解等问题。

总结

以上是我们为大家推荐的几款备受欢迎的美国亚马逊益生菌产品。但是，每个人的身体状况和需求不同，所以选择益生菌产品时应根据自己的情况进行选择，好在医生或营养师的指导下合理地选择益生菌产品。