什么是益生菌羊奶？

益生菌羊奶是将添加有益生菌的乳制品—羊乳与益生菌发酵后制成的一种营养丰富的饮品。益生菌是一种有益的，可以促进肠道内益生菌的生长，帮助消化、增加营养吸收，加强功能，对肠胃健康有着很好的帮助。

为什么要喝益生菌羊奶？

现代饮食过程中不可避免会摄入大量化学添加剂、食品添加剂、等有害成分，肠道环境常因此而受到“污染”，从而产生许多肠胃问题。喝益生菌羊奶可以很好地帮助改善肠胃健康，维护消化系统的正常运作。

益生菌羊奶能解决哪些肠胃问题？

1. ：对于很多的人来说，经常喝益生菌羊奶是一个不错的选择，它中的益生菌可以促进畅通肠道，改善症状。

2. ：通常是因为肠道内菌群失衡而引起的，喝益生菌羊奶可以帮助改善菌群失衡，减轻症状。

3. 肠胃不适:经常喝益生菌羊奶可以改善肠道内部环境，缓解胃痛、等不适症状。

4. 营养不良：有些人由于肠道吸收功能较差，常常出现营养不良现象，喝益生菌羊奶可以增加肠道吸收营养的吸收能力，促进身体健康发展。

什么时候喝益生菌羊奶会更有效？

1. 在早上起床时喝，因为此时肠道还没有经过任何食物刺激，此时喝益生菌羊奶可以很好的帮助调节肠道。

2. 在餐前一小时喝，可以促进消化，减少进食后的不良反应，缓解等不适症状。

3. 在晚上睡前喝：这个时间段是人体体内细胞再生、恢复到佳状态的关键节点，喝益生菌羊奶可以帮助促进肠道健康，让身体更健康。

如何选择优质的益生菌羊奶？

1. 选择来自有机养殖的羊奶，这些羊奶可能不含激素、抗生素等有害物质。

2. 注意成分，含有3种或以上的益生菌，更能帮助改善肠胃健康。

3. 选择经过严格生产标准的品牌，如：狄娜，新希望 正华等，以确保产品的质量。