为什么吃了益生菌宝宝容易哭泣？

益生菌作为一种大家比较熟悉的保健品，常常被家长们用来帮助宝宝改善肠道健康。然而，有些家长反映，宝宝吃了益生菌后反而容易哭泣，这到底是为什么呢？下面我来为大家一一道来。

肠道菌群失衡

吃益生菌的主要作用就是帮助肠道维持菌群平衡，缓解宝宝的肠胃不适。但是，如果益生菌不适量、不适时地被大量灌注进宝宝的体内，过多的益生菌会繁殖出过多的酸、气体和其他代谢产物，导致肠道环境酸碱度失衡，从而引发宝宝大面积的肠胃不适。这时候宝宝的肚子会痛，会哭泣。

益生菌不合宝宝体质

每个宝宝的身体条件和体质都不同，有的宝宝很容易接受益生菌的补给，而有的宝宝却难以适应。如果宝宝服用了和自己体质不匹配的益生菌，身体会出现不适，表现出哭闹、尿布湿度增加、大便次数减少或增加等不同症。家长要注重观察宝宝的反应，如果发现宝宝不适应某种益生菌，应暂停使用并及时就医。

食物

益生菌中孜然、酸奶等成分可能引起宝宝，导致肠胃不适和哭泣等反应，但这种情况并不是普遍存在的。家长需要根据宝宝的具体情况斟酌给宝宝补充何种益生菌。应尽量选择对宝宝没有反应的益生菌，又要注意与宝宝日常饮食中不同食物的搭配，以防某些食物症状加剧。

不良商家骗局

在市场上，有些不良商家为了追求利润，会将无效的较差的益生菌批量销售到市场。这些不良质量的益生菌不仅无法改善宝宝的肠道菌群状况，还会对宝宝的身体健康造成负面影响，导致宝宝哭泣等不适。因此，家长在选择购买益生菌时一定要挑选品质有保障的商家，购买有标志鲜明的、品质优良的益生菌。

总结

给宝宝补充益生菌是一种有效的保健方式，可以帮助改善宝宝的肠道健康、增强力等。但是，家长在给宝宝补充益生菌的时候，一定要注意选购质量优良的产品，而且要结合宝宝自身的身体情况和体质，选择适合自己的益生菌，以免造成不必要的伤害。