宝宝拉肚子怎么办？

宝宝拉肚子是很普遍的问题，特别在我们这个春季易感季节。而引起宝宝拉肚子的原因也有很多，如感染性腹泻、过敏性菌群失调、过度进食等。这时,选择一款有效的益生菌产品来改善宝宝肠道菌群的平衡是一种不错的选择。

什么是益生菌？

益生菌也叫做“有益菌”，是指通过调节肠道菌群的微生物菌群，达到维护人体健康的目的的菌类。具有保护肠道黏膜屏障、抑制有害细菌生长以及降低肠道炎症等多种作用。可以有效预防宝宝腹泻等问题，是孩子补充菌群的好产品。

益生菌的分类

目前市面上的益生菌品种很多，包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等等。其中乳酸菌属于常见的微生物菌群，是早期根据酸耐受性、产酸能力等特性进行分类的，主要作用是调节微生物菌群平衡，天然快速代谢，能在肠道中益生促生，维护肠道菌群健康平衡。

如何选择益生菌？

1.首先要限定好益生菌的品牌。选择是比较有正规保障的品牌，同时确定品牌是专为婴幼儿研制的产品，此时的产品是专业严格合理的。

2.其次是要看清是否标注活菌数量。活菌数量能够全面展现产品的实际含量，也即是菌粉含有多少个有活性的菌，数量越大品质就保障更佳。

3.查看菌株和剂型。确定菌株是否适合宝宝食用，剂型药性合理可保确认人体可以充分吸收利用中的有益成分。

58天宝宝拉肚子喝啥益生菌？

对于58天宝宝拉肚子，可以选用专门针对婴幼儿肠道菌群改善的益生菌。比如韦文达婴幼儿益生菌肠道复合菌粉，包含了乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种益生菌，菌株来自于不同的来源，兼有活菌浓度高，品质优良，无添加剂，添加了多种核心成分，更有助于肠道菌群逐渐恢复平衡。

如何使用益生菌？

1.睡前使用。睡前部位最治疗而且安全位置，不应对宝宝正常的饮食和生活带来影响。

2.设定好适应人群的剂量。饮食消化程度，年龄，舒适程度等多个因素的问题都应该考虑,不可随意更改剂量和使用次数。

3.注意保持为任何添加剂，人工色素等。只选含有营养，健康成分的益生菌品牌。

益生菌也有禁忌吗？

有。婴幼儿的益生菌使用也是需要谨慎控制的，对于早产儿、免疫功能缺乏的患儿，肝、肾功能不全者等患儿使用前应咨询医生，禁止过量使用。同时，益生菌和抗生素虽然都能对细菌产生影响，但益生菌能帮助保护肠道菌群，应该隔开使用。

总之，通过适量补充益生菌，能够起到改善肠道菌群、预防拉肚子等多种作用，这对于58天宝宝来说更是汲取养分的重要保证，更应注意饮食结构合理，尽量少吃生冷食物，多吃易消化的食物，让宝宝健康快乐成长。