什么是厌奶期？

所谓厌奶期是指婴儿在6-18个月大的时期，因为厌恶乳制品而停止喝奶。这个时期是婴儿需要补充益生菌的一个关键时期。

什么是益生菌？

益生菌是指一类能够在人体内产生有益健康功效的微生物，它们可以通过口服或外用方式帮助人体增强免疫力，调节肠道菌群平衡，降低胆固醇，预防胃肠道疾病等。主要包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。

厌奶期需要什么样的益生菌？

在厌奶期，宝宝停止喝奶后，需要摄入一定量的益生菌来帮助肠胃消化。孩子的肠胃非常娇嫩，不能随便摄入益生菌，合适的益生菌对孩子的肠道才有益处。针对厌奶期宝宝，临床上建议最好服用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌的益生菌片剂比较合适。

双歧杆菌

双歧杆菌是一类人体自身存在的益生菌，与其他细菌相比更易生长，而且能够与肠道产生一种互惠共生的共生关系。双歧杆菌可以帮助肠道增强免疫力、抑制病原菌的生长、改善肠道菌群平衡，从而促进食物消化和营养吸收。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌主要生存于人体肠道和阴道等部位，是一种生物学活性最高的益生菌之一。它能够促进肠道蠕动和消化吸收，同时还有一定的抑制病原微生物感染的作用，对于预防肠道和阴道疾病非常有益。

婴幼儿益生菌的选择

婴幼儿益生菌的剂型主要为口服剂型，如益生菌固体饮料、口服液、片剂等。这些剂型都是以双歧杆菌、嗜酸乳杆菌为主要成分，口感甜美，容易服用。婴幼儿需要注意的是，益生菌同时也含有乳糖，因此对于对乳糖不耐受的宝宝来说，建议咨询医生指导后再选择益生菌产品。

总结

厌奶期是让父母们比较头痛的问题，宝宝无法摄取足够的营养，还会导致其他问题的出现。因此，在婴幼儿益生菌的选择上，建议优先选择双歧杆菌、嗜酸乳杆菌为主要成分的益生菌产品，不仅能够帮助宝宝增强消化吸收能力，还能够促进食管的蠕动和肠道菌群的平衡，保持肠道的健康。