什么是益生菌智商税？

益生菌智商税是指通过摄入益生菌提高力的一种科学选择。益生菌是一种对人体有益的微生物，可以在肠道内生长繁殖，维持肠道微生态平衡，增强人体力。

为什么要提高力？

力是指人体对抗不同原体侵入和发生的能力。提高力可以有效和减少各种的发生，如、、肠等等。尤其对于孩子和老年人来说，提高力更是必须要做的事情。

为什么选择益生菌？

选择益生菌是因为它不仅可以提高人体力，还可以对肠道微生态平衡起到维护作用。肠道是人体内重要的器官之一，不仅仅是消化食物的场所，还是人体系统的重要组成部分。人体肠道内有大量的微生物群落，其中益生菌就是重要的微生物之一。益生菌可以抑制有害菌群的生长，增加有益菌群的数量。

哪些人需要补益生菌？

孕妇、婴幼儿、长期用抗生素或其他的人、患有肠道的人、工作压力大或不足的人、经常外出旅游或饮食不规律的人、过于注重素食的人等等都需要补充益生菌。特别是孕妇和婴幼儿更需要注重益生菌的摄入，因为他们的系统相对薄弱。

如何选择合适的益生菌？

在市面上，有不少类型的益生菌产品，如口服液、胶囊、饮料和婴儿奶粉等。一般来说，我们应当根据个人需求选择适合自己的益生菌产品。同时，需要确认产品符合国家相关法规，产品来源可靠，保质期长且储存条件符合要求。

总之

提高力是一项综合的工程，饮食健康、生活规律、注重锻炼、正确使用等都可以提高力。而益生菌作为一种科学选择，可以帮助我们更好的维护肠道微生态平衡，提高力。因此，我们应该注重益生菌的摄入，从而给身体带来健康保障。