宝宝拉出大便吃益生菌：

宝宝拉大便是很重要的，大便是否通畅直接影响宝宝的健康。因此，很多宝妈宝爸都会给宝宝补充益生菌来帮助宝宝拉出大便。益生菌的作用并不仅仅局限于此，它还可以帮助宝宝提高力、有助于消化吸收等。今天我们来了解一下这些知识。

什么是益生菌：

益生菌是一种有益生物，属于一种微生物。它们可以稳定地存在于人体内，从而帮助人体产生益处。在肠道中，我们经常能够找到大量的益生菌，它们与人体共生共存，互相促进。益生菌可以调节人体系统，促进肠道的消化吸收，同时也可以肠道内的和。

益生菌对宝宝大便的作用：

大多数宝宝大便困难是由引起的，宝宝大便困难可能会让他们精神不佳、影响和，更重要的是宝宝也很难控制自己的感受。此时，给宝宝补充益生菌是非常必要的。益生菌可以促进肠道蠕动，改善问题，畅通排便。此外，益生菌还可以增强肠道对食物的消化吸收，使婴儿摄入的营养更好地被吸收利用。

如何选择适合宝宝的益生菌：

宝宝的肠道菌群和成人肠道菌群不同，因此需要选择一种适合宝宝的益生菌产品。宝宝的益生菌产品应该是低剂量，富含婴儿肠道菌群所需的菌种（如双歧杆菌等），可以缓解宝宝的问题。此外，由于宝宝的系统发育不完全，益生菌产品应该是不含对宝宝不良影响的物质，比如防腐剂、人工色素等，以减轻宝宝食用后的负担。

宝宝补充益生菌的注意事项：

尽管益生菌很有益处，但是宝宝和其他的时候好不要给宝宝补充益生菌。此外，也不要给宝宝过量地补充益生菌，因为过多的益生菌可能会影响宝宝肠道的平衡。此外，在购买益生菌产品的时候，要注意选择质量信誉好的产品，而不是质量不佳的廉价产品。

总之，对于大部分宝宝来说，适当补充益生菌是非常有益的。但是，我们也需要在给宝宝补充益生菌之前做好功课，选择合适的益生菌产品，并且不要过度食用。同时，如果宝宝出现大便问题或者任何健康问题，建议先咨询医生的意见。