介绍

益生菌已经成为当今时代受欢迎的营养补充品之一。 益生菌通过帮助保持肠道健康，提高力以及促进有益的增长等方式，对身体有很多好处。然而，有些人可能会认为吃益生菌并不是那么好吃。不过，王老师的益生菌果冻配方却能让你享受美味和营养的双重好处。以下是我们分享的制作益生菌果冻的步骤与配方。

步骤

以下是制作益生菌果冻的步骤：

材料

1杯果汁（可以选择橙汁，苹果汁，葡萄汁等等）

1汤匙明胶

1/2汤匙琼脂

1/4杯盐渍黄瓜汁（或其他发酵蔬菜水）

1袋益生菌粉

实现

以下是制作益生菌果冻的具体步骤：

把果汁煮沸，将明胶和琼脂依次搅拌至溶解，在小碗里混合到一起。

加入盐渍黄瓜汁。

将盐渍黄瓜汁和果汁混合在一起，均匀地混合，然后倒入模具或杯子中。

放在冰箱中冷藏4-6小时以上。

在益生菌果冻表面撒上益生菌粉末。

现在可以享用了！

总结

制作益生菌果冻是一项很简单的任务，而且制作的果冻非常美味，可以迅速为身体提供营养。重要的是，益生菌果冻是一种非常有益的健康食品，适合所有年龄层的人食用。尝试制作这道益生菌果冻吧，是一次让你感受到快乐和健康的美味之旅。