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益生菌有效菌株名称(更了解益生菌:常见的有效菌株名称汇总)

常见的有效菌株名称汇总

益生菌是一种有益于人体健康的微生物,可以通过补充益生菌来调整肠道微生态平衡,缓解肠胃不适、提高力等。在市面上,有许多种不同的益生菌产品,每种产品中所含的益生菌菌株也不同。下面就是一些常见的有效菌株名称汇总。

Bifidobacterium lactis BB12

BB12是一种广泛应用于益生菌制品中的双歧杆菌属菌株。BB12具有良好的降低、调节、肠道维护等功效,在肠胃不适和调节肠道功能及肠道保健中都有很好的效果。

益生菌有效菌株名称(更了解益生菌:常见的有效菌株名称汇总)

Lactobacillus acidophilus NCFM

NCFM是美国科学院确认的第一个人类来源的乳酸菌菌株,被认为是常用的益生菌之一。NCFM菌株可以降低,抑制细胞的增殖,增强机体力,缓解肠胃不适等。

Streptococcus thermophilus TH-4

TH-4是一种广泛应用于乳制品和益生菌制品中的嗜热链球菌属菌株。TH-4具有降低、降低、促进钙吸收等功效,对改善肠道微生态平衡、缓解肠胃不适也有很好的效果。

Bifidobacterium bifidum BGN4

BGN4是双歧杆菌属中的一种菌株,能够有效调节肠道菌群平衡,防止有害菌生长,增强力,缓解等。同时,BGN4还可以促进食物的消化吸收,对改善营养代谢也有一定作用。

Lactobacillus rhamnosus GG

GG是早被发现的人类益生菌之一,也是目前益生菌市场上使用广泛的菌株之一。GG能够增强肠道力、降低致菌数量、和缓解、等。此外,GG通过调节大肠内代谢的方式,还能够起到降低肠发生风险、提高肠道健康等作用。

Conclusion

以上就是益生菌有效菌株名称的汇总,不同的菌株有着不同的调节作用,在购买益生菌产品时,需要参考不同的需求和效果,选择合适的菌株和品牌。同时,对于益生菌产品的使用,要遵循剂量、时间、配方和使用时机等原则,以提高益生菌的功效。后,需要提醒的是,小孩、老人、孕妇等特殊人群在使用益生菌产品时需要谨慎,并根据医生的建议使用。

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